Ein Ausdauertraining ist ein wichtiges Element, wenn Du Deine Leistung und Kondition auf eine gesunde Art und Weise steigern möchtest. Wenn Du Zuhause bereits Sport getrieben hast, wirst Du das Problem kennen, dass Du nicht immer gleich an Ausdauer gewinnst und ein strukturiertes Training nötig ist um Leistung und Kondition zu steigern.

Ausdauertraining für bessere Leistung und Kondition

In der Regel benötigt der Körper hierfür einiges an Zeit. Durch ein persönliches und strukturiertes Training wirst Du es allerdings im Fitness Boot Camp, im Fitnessurlaub schaffen, dass Dein Körper wesentlich leistungsfähiger wird. Ganz ohne Drill wird es hierbei nicht gehen, aber keine Angst bisher hat es noch jeder geschafft hier bei uns in Marbella sein Fitnesslevel zu steigern. Auch wenn Du der Meinung bist, dass Du an Deine Leistungsgrenzen kommst, kannst Du lernen, immer noch einen Schritt weiter zu gehen. Das ist das A und O eines Ausdauertrainings. Hierbei wird natürlich auf deine gesundheitliche Konstitution immer Rücksicht genommen. Eine gute Mischung aus Gesundheitssport und Ausdauertraining wird die Widerstandskraft Deines Körpers um Einiges stärken.

Ein Personal Trainer hilft Leistung und Kondition zu steigern

Nicht ohne Grund arbeiten auch Profisportler nie ohne einen Personal Trainer, ebenfalls um sein persönliches Fitnesslevel zu steigern bzw. zu verbessern. Nur ein erfahrener Trainer ist in der Lage, Dich beim Sport und Deiner Ernährung optimal zu unterstützen. Bereits im alten Rom war man sich der Wichtigkeit des Sports bewusst. Schon damals wurde viel Wert auf Kraft und Ausdauer gelegt. Auch wenn Du diese Kraft heute nicht mehr im Kampf zeigen musst, kann sie Dir dennoch helfen, Deinen täglichen Alltag einfacher zu bewältigen.

Deswegen solltest auch Du ein Fitness Boot Camp im sonnigen Andalusien in Erwägung ziehen, um Dein Fitnesslevel nach oben zu pushen.

Kunden, die ihre Leistung und Kondition in Marbella gesteigert haben

Henri, August 2019
Geiles Camp bei Franco, habe mein Fitnesslevel um ein Vielfaches verbessert. Danke und ja, ich komme wieder

Elisa, September 2019
Tolles Wetter im Fitness Camp, ich konnte Gewicht verlieren und meine Fitness ganz gewaltig steigern. Danke Franco und Team

Evelyne, Oktober 2019
Geiles Camp bei Franco in Marbella, Fitness gesteigert, ich bin sehr zufrieden mit den zwei Wochen in Marbella. Danke für die geile Zeit bei Euch da unten.

Franky, Oktober 2019
Tolle Zeit in Marbella um meinen Fitnesszustand um Einiges zu verbessern. Danke für alles. LG, der Franky aus Bochum

Thomas, Oktober 2019
Das war ein rundum gelungener Urlaub. Alles richtig gemacht, Marbella als Standort für meinen Fitness Urlaub auszuwählen. Durch strukturiertes Training konnte ich sogar in 8 Tagen meine Leistung um Einiges verbessern. Danke noch einmal

Olivia-Patricia, November 2019
Bin happy, 14 Tage in Marbella haben mir gezeigt wie es geht und das ich nun natürlich auch dranbleiben muss. Es war eine schöne Zeit, ich werde wieder zu Euch kommen. Vielleicht sogar schon nächstes Jahr Ostern.

Angela, November 2019
Danke für tolle 3 Wochen Aufenthalt im Fitness Camp. Viele Neues gelernt, vor allem TRX Training und Muay Thai Boxen haben mir sehr gut gefallen, aber auch die entspannten und schönen Biking Touren an der traumhaften Costa del Sol werde ich sehr vermissen.

Edeltraut, Dezember 2019
Weihnachten / Silvester 2019 in Marbella verbracht, und ja .. was soll ich sagen, es war die beste Entscheidung die ich hätte treffen können. Tolles Sportangebot und sogar Weihnachtsessen bei Franco zuhause und mit den anderen Teilnehmern einen coolen Silvesterabend verbracht. Rundum gelungene zwei Wochen an der wunderschönen Costa del Sol. Ich komme wieder.

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Impressionen aus dem Fitness- und Sporturlaub:
https://youtu.be/6beUj04fshs

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Fitnesscamp / Abnehm Camp / Sport- und Fitness Urlaub / Drill Camp / Fitness Reise / Sportreise / Wellness Urlaub
https://www.marbellafitforfun.com

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Und nach dem Fitness Camp in Marbella, zuhause einfach hiermit weitermachen:
https://fitnessworkouts.online

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Auch spannend:
https://marbellaholidayfitness.com/

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Aktualisiert am 21. November 2022